Kursplan


Neben unserem breiten Spektrum an Kursstunden, sind wir auch Ihr passender Ansprechpartner für Rehasport in Gröbenzell! Überzeugen Sie sich selbst und nehmen Sie an einer kostenlosen Probestunde teil.

 

 

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag

Mobilisations-

gymnastik

9:00-9:30

 Rehasport - Rücken Basic

08:00 - 08:45

 

 Rehasport

Rücken

09:00-09:45

Rehasport 

Rückenfit

9:00-10:00

   

 Mobilisations-

gymnastik

9:30 -10:00

Rehasport - Rücken Pro

09:00 - 09:45

 

Bodystyling

10:00-10:45 

     

 

 

       

Rehasport - Rücken Aktiv

10:00 - 10:45

     

 

   

Body Chi

11:00 - 11:45

             

Rehasport - Rücken 

17:00 - 17:45

           

Rehasport - Rücken 

18:00 - 18:45

Pilates

19:00 - 20:00

Rehasport - Rücken 

18:00 - 18:45

Pilates meets Bodyart

18:00 - 19:00

     

Body-Power-Langhantel

19:00 - 20:00

 

Body-Power-Langhantel

19:00 - 20:00

       
             
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KursRaum



Präventionskurse


Gemeinsam Sport treiben und sich gezielt entspannen. Das macht nicht nur Spaß, sondern bietet auch noch eine ideale Gesundheitsvorsorge.

Das Beste daran: Alle gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen Präventionskurse mit bis zu 80%! Durch unser geschultes Fachpersonal und professionelles Equipment, sind wir bei den Krankenkassen zertifiziert und bieten Ihnen im Präventionsfeld "Bewegung" folgende 8-wöchige Kurse an:

  • Herz-Kreislauftraining
  • Rückenschule
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Pilates
  • Rücken aktiv (gerätegestütztes Rumpftraining)

Der Kurseinstieg ist jederzeit möglich!